
骨盤が歪んでいると、血行やリンパの流れが悪くなり、その流れが悪い部分が冷えてしまいます。冷えた部分に脂肪がついてしまうため太ってしまうのです。
骨盤の歪みを放置したまま、食事制限などをしたり、運動で脂肪を燃焼させようとしても効果はでにくくなってしまいます。
ダイエットをするならまず骨盤のゆがみを治して、血行・リンパの流れをよくしましょう!
お尻が大きくなってしまう原因は、骨盤が開いてしまっているため、ヒップが横に広がるからです。この状態でいくらヒップアップのエクササイズなどをしても、根元である骨盤が広がったままでは意味がありません。
ぽっこりお腹は、骨盤が前に傾いているので、お腹が突き出たようになってしまい、さらに胃も広がるのでよく食べてしまいます。
ようするに大元の骨盤の歪みを矯正、治さなければ痩せにくいままダイエットを続けなればいけません。

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